记得某个夜晚 “临时起意”去散步,到体育馆偶遇跑友一时脚痒,竟穿着包臀裙跑了5公里,事后收获N多差评。按跑神们的说法,仪式感是一方面,重要的是身体受束缚容易造成运动伤害。好吧,下不为例。
一切就绪,只待枪声。同行的九个“女王”随即被熙熙攘攘的人群冲散,按自己的节奏独自奔跑吧。跑步已经让我们养成了自己与自己独处的交流方式,独自跑在路上,内心却是丰盈的,可以听听音乐、听听小说,可以放空自己任思绪飞扬,可以静听自己的心跳与呼吸,甚至可以在跑步时草拟一份法律文书的腹稿。
而此时此刻,在追上230兔子(兔子,即马拉松比赛官方配速员,是为参赛选手们提供稳定的配速、帮助他们在预定时间内完成目标的一群人,是优秀赛事不可或缺的一部分;230兔子,即2小时30分完成半程马拉松的配速员)后,却再也难见200兔子的踪影,心中的念想是快点跑完吧。因为天气过于晴热, 13公里处竟出现短暂眩晕的不适感,一个声音仿佛在说“别撑了,停下走走吧”,而另一个声音却铿锵有力的反击“千万不能停下,你一定行”。调整呼吸与心率,继续前行。但到了19公里处,身体的疲劳感再次袭来,放弃与坚持犹如魔鬼和天使在大脑中博弈:“何必跟自己较真呢,成绩好坏又不代表什么,走到也能顺利完赛呀”、“不能放弃,你是一名跑者,21.0975公里就在前方”……反复的较量,当看到终点拱门出现在眼前时,我的天使在心中绽放出甜美的笑靥,我人生的第一个半程马拉松,以2:01:07顺利完赛。
在跑友们“没马可跑,心中空落落”的羡慕嫉妒声中,2018年12月25日,我们又踏上了用脚步和汗水“丈量”绍兴古城的征程。虽然女王跑归来后,一度没有超越自我的“雄心壮志”,但在大家的鼓励下,一颗红心还是作好了两种准备:状态不好——顺利完赛;状态好——刷个PB(即Personal Best,个人最好成绩),我们的老鱼团长,将屈驾作为我的私兔(相对于官兔而言的私人配速员)。
也许是阴晴相间的天气让体感舒适,也许是之前的女王跑让身体有了记忆,也许是近段时间的核心力量训练初显成效,也许是私兔的精神暗示,从起点开始就感觉良好,加上有了参赛经验,竟能在众多跑者中穿梭自如,配速也远远超过预定目标,3.8公里处追上200兔子,只要不被反超,破2妥妥的了。据说赛道经过的大大小小的桥多达88座,可能是起伏不大,倒也没觉得有明显爬坡——直至16公里处。那是一座让我心率极速飙升的桥,因为坡度陡然上升,之前的平衡被打破,即使下坡后,状态也难再达到前半程水平。老鱼私兔则在边上一直鼓励,因为他的带动,后几公里基本能稳住预定配速。冲过终点,官方成绩1:54:56,超标完成赛事。
终点站,等着我们的完赛纪念品竟然有充满浓郁地方特色的绍兴黄酒和茴香豆(不由得想起书本上孔乙己说 “茴香豆”的“茴”字有几个写法的桥段),而嵊州小吃和热乎乎的霉干菜汤,足以让我们的疲惫一扫而光。
征战千年古城向天笑,虐遍小桥流水终不悔!
从别人跑马而投去艳羡目光,到二马“并驾齐驱”,不得不感谢的是我们的跑团——I Run爱浪跑团。因为相同的爱好和契合的三观,我们有缘聚在一起,我们跑步的初衷是不论长度、不论速度,只论态度!但是因为相互激励,大家都取得了非常可观的成绩。很多跑友甚至从学生时代的跑步困难户,到现在完成半马、全马赛事,坚持的力量就是这么神奇。把正能量的运动培养成一种习惯、再把习惯晋升为一种爱好,一定能让你成为一个坚韧而自律的人。相信若干年后,你的身体会感谢你在跑步途中流淌的每一滴汗水。
身为资深跑者的日本作家村上春树说过:“不论到了多大年龄,只要人还活着,对自己就会有新的发现。”难怪有人说,马拉松的****挑战来自大脑,而非身体。
因为坚持、所以美丽;因为坚持、所以可敬。
下一个目标,完成一个全马。加油!